DESIREÉ OOSTLAND

Κεφίρ: Τι έχει αλλάξει στο σώμα μου από τότε που άρχισα να πίνω καθημερινά (και να το φτιάχνω μόνη μου)

Περπατάω 20.000 βήματα την ημέρα: Τι έχει αλλάξει στο σώμα μου;

Τρώω 30 γραμμάρια πρωτεΐνης κάθε μέρα για πρωινό και αυτά είναι τα αποτελέσματα στο σώμα μου