Τις τελευταίες τρεις δεκαετίες, η Jennifer Aniston έχει δείξει πολλές φορές τα καλογυμνασμένα της χέρια. Πρόσφατα, κατά την εμφάνισή της στις Χρυσές Σφαίρες 2020, όπου η ηθοποιός ήταν υποψήφια για το βραβείο της Καλύτερης Ηθοποιού, τα εντυπωσιακά σμιλευμένα μπράτσα της τόνισε το μαύρο στράπλες φόρεμα Dior Haute Couture με τα έντονα βολάν στο μπούστο. Το ερώτημα όλων ήταν ποιο είναι το μυστικό της Aniston.
Το 2017, η Aniston είπε στην Vogue πως πηγαίνει τακτικά στο The Class by Taryn Toomey, ένα session 75 λεπτών για μυϊκή γράμμωση που συνδυάζει χορό, γιόγκα και κυκλική προπόνηση. Συνεργάζεται επίσης με έναν personal trainer με τον οποίο κάνει ασκήσεις με μπάλα και σχοινιά. Πιο πρόσφατα, η 50χρονη ηθοποιός ξεκίνησε και την πυγμαχία, η οποία δουλεύει τους τρικέφαλους, τους δικέφαλους και τους ώμους, ενώ παράλληλα αυξάνει την αντοχή και βελτιώνει την αντοχή των μυών. Και κάπως έτσι, η Aniston κάνει τη γυμναστική τάση, ωθώντας μας να ξεκινήσουμε τα βάρη, και -γιατί όχι- και το boxing με τη νέα χρονιά!
Read more at vogue.com
