Shutterstock
Shutterstock
Shutterstock

Breakfast Recipe: To υγιεινό πρωινό της Elle Macpherson

Λαχταριστό και ταυτόχρονα υγιεινό, το πρωινό της Elle Macpherson αποτελείται από την πιο θρεπτική μους σοκολάτας.

Μένουμε σπίτι, αλλά δεν ξεχνάμε τη διατροφή μας. Κι ενώ τηρούμε όλα τα μέτρα που έχουν ορίσει οι ειδικοί, μένουμε στον προσωπικό μας χώρο, προσπαθώντας να διατηρήσουμε το σώμα και το πνεύμα μας υγιές.

Ίσως είναι η κατάλληλη ευκαιρία να ακολουθήσουμε έναν πιο ισορροπημένο τρόπο διατροφής, που θα δώσει στον οργανισμό μας τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά που χρειάζεται, αλλά παράλληλα θα φροντίσει και το σωματικό μας βάρος. Μοντέλα, celebrities και influencers που ακολουθούν καθημερινά έναν υγιεινό τρόπο ζωής, μοιράζονται διαρκώς συμβουλές και tips μέσα από τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης και δεν σταματούν να μας εμπνέουν.

«Ιδανική τροφή για να σας γεμίσει ενέργεια το πρωί, αυτή η μους σοκολάτας βοηθάει στην καλή πέψη, αλλά και στην αποτοξίνωση του οργανισμού. Επίσης είναι τέλειο μικρό σνακ!», γράφει η Elle Macpherson στον λογαριασμό της στο Instagram, και μοιράζεται μαζί μας τη συνταγή για το πιο λαχταριστό πρωινό της άνοιξης.

Συστατικά για το blender: 

– Μισό αβοκάντο

– 250 ml νερό

– 2 κουταλιές της σούπας πρωτεΐνη κακάο

– Προαιρετικά: κινεζικά βότανα, σπόροι, προβιοτικά

 

Ανακαλύψτε ιδέες και tips όσο μένετε σπίτι στο Vogue.gr.

Scroll to Top