emily-ratajkowski-tα-5-πράγματα-που-της-κρατούν-συντρο-139085
©Instagram @emrata

Διάβασμα: All About Love New Visions της Bell Hooks

Emily Ratajkowski: Tα 5 πράγματα που της κρατούν συντροφιά στην καραντίνα-1
©Bell Hooks

Ένας φίλος μου, μου συνέστησε το συγκεκριμένο βιβλίο και ευτυχώς κατέφθασε σπίτι μου την ίδια στιγμή που ξεκίνησε η καραντίνα. Ένα βιβλίο μέσα από το οποίο η Hooks προσφέρει μια ολοκληρωμένη ματιά σε ένα ζήτημα που η κοινωνία μας επιλέγει να κρατάει μυστήριο. Στο πρώτο κεφάλαιο εξηγεί τη σημασία της αγάπης, χρησιμοποιώντας τα λόγια του M. Scott Peck. Συνεχίζει με κεφάλαια όπως το “Justice: Childhood Love Lessons” και το “Values: Living by a Love Ethic, που θα σας προβληματίσουν σχετικά με την αγάπη που προσφέρετε στους άλλους, άλλα και στον ίδιο σας τον εαυτό. Σας δίνει το κίνητρο που χρειάζεστε για να αρχίσετε να σκέφτεστε με εντελώς νέους, διαφορετικούς αναζωογονητικούς τρόπους.

Μουσική: Electrelane

Σήμερα το πρωί θυμήθηκα ένα συγκρότημα που λάτρευα στο γυμνάσιο: τους Electrelane. Τα αγαπημένα μου κομμάτια είναι το “Saturday”, το “Birds” και το “The Greater Times”. Οι Electrelane με βοηθούν να ξεκινώ την μέρα μου με ενέργεια και ενθουσιασμό.

Must Watch: Invisible Man

Emily Ratajkowski: Tα 5 πράγματα που της κρατούν συντροφιά στην καραντίνα-2
©Courtesy of Universal

Ενώ η υπόθεση της ταινίας περιστρέφεται γύρω από μια φανταστική σούπερ δύναμη και έναν τρελό επιστήμονα, θα εκπλαγείτε με το πόσο σχετίζετε με την απόλυτη άρνηση που πολλοί από εμάς έχουμε βιώσει στη ζωή μας. To Invisible Man με άφησε αρκετά ικανοποιημένη με μια αίσθηση επικύρωσης και δικαιοσύνης.

Bubblebaths

Δεν υπάρχει κάτι πιο ευχάριστο από ένα αναζωογονητικό μπάνιο και μια καλή ενυδάτωση στο σώμα. Θα νιώσετε πολύ ανανεωμένες.

Emily Ratajkowski: Tα 5 πράγματα που της κρατούν συντροφιά στην καραντίνα-3
©unsplash

Κάτι που πρέπει να θυμάστε: Δεν υπάρχουν κανόνες

Αν μια νύχτα δεν μπορείτε να κοιμηθείτε, δεν υπάρχει πρόβλημα. Αν ένα απόγευμα και θέτε να ξεκουραστείτε πάλι δεν υπάρχει πρόβλημα. Ακούστε το σώμα σας και σταματήστε να πιέζετε τον εαυτό σας.

Read more at Vogue.com

Ανακαλύψτε ιδέες και tips όσο μένετε σπίτι στο Vogue.gr.