Το πρώτο reel έχει τίτλο «μέθοδος για να κάνεις manifestation». Η tiktoker στο βίντεο μας λέει εν ολίγοις πως αν ψυθυρίζουμε αυτό που θέλουμε στην κούπα με το καφέ που έχουμε μπροστά μας και μετά πιούμε μία γουλιά από αυτό, τότε θα βρεθούμε ένα βήμα πιο κοντά στην επιτυχία. Το δεύτερο δεν ήταν τόσο πιασάρικο , αν και είχε τίτλο «πως να αποκτήσεις όλα όσα θέλεις». Σε αυτό η Tiktoker μιλούσε τρία ολόκληρα λεπτά δίνοντας συμβουλές τύπου «προσέχετε με ποιον μοιράζεστε τα όνειρά σας». Σίγουρα δεν γίναμε σοφότερες. Από την άλλη τα εμπορικά βίντεο όπου οι δημιουργοί περιεχομένου μιλούσαν για το manifestation ενώ ταυτόχρονα βαφόντουσαν μου φάνηκαν εντελώς κουραστικά.
Η ανάγκη των ανθρώπων να κάνουν και να μιλάνε για το manifestation έχει πάει σε άλλο επίπεδο πια. Το manifestation κατακλύζει το σύγχρονο lifestyle με διάφορους τρόπους και παρ΄ότι δεν πρόκειται για καινούργιο όρο τα αιτήματα που λαμβάνει το σύμπαν φαίνεται να είναι καθημερινά.
«Το σύμπαν δεν δίνει δεκάρα για σας»
«Όμως το σύμπαν δεν δίνει δεκάρα για σένα». Με αυτή την απρόσμενα απομυθοποιητική φράση ξεκινούσε ο νευροχειρουργός και πρώην καθηγητής της Ιατρικής Σχολής του Stanford, James Doty, το βιβλίο του Mind Magic: The Neuroscience of Manifestation and How It Changes Everything, που κυκλοφόρησε το 2024, ένα χρόνο πριν ο ίδιος φύγει απο τη ζωή.
Ο καθηγητής ιατρικής δεν θεωρούσε πως το manifestation είναι μία δύναμη με την οποία μπορούμε να ζητήσουμε κάτι από το Σύμπαν και να περιμένουμε να εμφανιστεί. Ωστόσο αυτό που θέλησε να ερευνήσει ήταν το πώς αυτή η διαδικασία μπορεί να επηρεάσει τον εγκέφαλο και τη συμπεριφορά μας.
Ο ίδιος δεν είναι ο μόνος ακαδημαϊκός που ασχολήθηκε με το trend που φυσικά έχει γίνει σημαία των πρακτικών αυτοβελτίωσης. Εξ ορισμού το manifestation στην επιστημονική βιβλιογραφία περιγράφεται ως η πεποίθηση ότι κάποιος μπορεί να «προσελκύσει» επιτυχία μέσω του θετικού self-talk, του οραματισμού και των συμβολικών πράξεων (όπως το να συμπεριφέρεται σαν να έχει ήδη πραγματοποιηθεί ο στόχος του). Με άλλα λόγια οι σκέψεις και τα συναισθήματά μας εκπέμπουν κάτι προς τον κόσμο και… somehow όλα αυτά επιστρέφουν σε εμάς εκ του πρακτέος.
Τι έδειξε η έρευνα του Κουίνσλαντ
Μία από τις σημαντικότερες προσπάθειες να μελετηθεί εμπειρικά το φαινόμενο του manifestation έγινε από τους ακαδημαϊκούς του Πανεπιστημίου του Κουίνσλαντ στην Αυστραλία. Στη μελέτη τους, που δημοσιεύτηκε στο Personality and Social Psychology Bulletin, οι ερευνητές πραγματοποίησαν τρεις επιμέρους μελέτες με συνολικά 1.023 συμμετέχοντες και δημιούργησαν μια κλίμακα για να μετρήσουν την πίστη στο manifestation.
Το πρώτο ενδιαφέρον εύρημα είναι ότι περισσότεροι από ένας στους τρεις συμμετέχοντες εξέφρασαν σε κάποιο βαθμό πίστη στις αρχές του manifestation. Οι άνθρωποι που πίστευαν περισσότερο στο manifestation δήλωναν επίσης ότι αισθάνονταν πιο επιτυχημένοι, είχαν μεγαλύτερες φιλοδοξίες και ήταν πιο αισιόδοξοι για τη μελλοντική τους επιτυχία.
Εν τέλει από τα συμπεράσματα της έρευνας αποδείχτηκε πως η ισχυρότερη πίστη στο manifestation δεν συνδεόταν επουδενί με υψηλότερο εισόδημα ή υψηλότερο μορφωτικό επίπεδο. Αντιθέτως όσοι πίστευαν περισσότερο στο manifestation ήταν πιθανότερο να αναφέρουν κατοχή κρυπτονομισμάτων, εμπειρία πτώχευσης και εμπειρία οικονομικής απάτης (χωρίς όμως να αποδεικνύεται έμπρακτα πως η πίστη στο manifestation προκαλεί οικονομικές απώλειες ή πτώχευση).
Όταν η επιθυμία γίνεται τρόπος σκέψης
Απο την άλλη, η Laura D’Olimpio, αναπληρώτρια καθηγήτρια Φιλοσοφίας της Εκπαίδευσης στο Πανεπιστήμιο του Μπίργκιχαμ, θέλησε να εξετάσει κι αυτή τη σύγχρονη μορφή του manifestation μέσα από το άρθρο της με τίτλο “ What’s Wrong with Wishful Thinking? που δημοσιεύτηκε στο Educational Theory.
Η ίδια ουσιαστικά το συμπεριέλαβε το manifestation στην ομπρέλα του “ wishful thinking”. Είναι δηλαδή σκέψεις που επηρεάζονται έντονα από αυτό που θα θέλαμε να είναι αληθινό.
Κατά την άποψή της ο συγκεκριμένος τρόπος σκέψης είναι ελαττωματικός επειδή υπάρχει ο κίνδυνος να θολώσει η σχέση ανάμεσα στην επιθυμία και στην πραγματικότητα. Κι αυτό γιατί μία επιτυχία αποδίδεται κυρίως στην εσωτερική δύναμη του ατόμου, ενώ μία αποτυχία μπορεί να μετατραπεί ίσως και σε αυτοκατηγορία.
Τι συμβαίνει στον εγκέφαλο;
Επιστρέφοντας στον πρώην καθηγητή της Ιατρικής Σχολής του Stanford, η προσέγγιση του Doty είναι πιο πρακτική. Πρότεινε απλώς να μεταφέρουμε την έμφαση από το «το Σύμπαν θα μου το φέρει» στο «τι μπορώ να κάνω εγώ ώστε να αυξήσω τις πιθανότητες να συμβεί».
Για τους ακαδημαϊκούς λοιπόν το manifestation δεν είναι καθόλου μαγικό, ούτε χρειαζόμαστε το Σύμπαν. Το μόνο που χρειάζεται είναι να δράσουμε. Κι αφήστε τους Tiktokers να ψιθυρίζουν στις κούπες τους.
Διαβάστε επίσης / Το light αλλά πλούσιο σε πρωτεΐνες δείπνο για απώλεια λίπους
