skin-cycling-τα-βήματα-για-την-πιο-σωστή-βραδινή-248924
©Kaia Gerber/Instagram

Τα beauty trends που γεννιούνται στο TikTok, είναι συνήθως αμφιλεγόμενα όσον αφορά την ασφάλειά τους για την επιδερμίδα. Το skin cycling όμως έχει και την έγκριση των δερματολόγων. Τι ακριβώς όμως είναι αυτή η νέα skincare τάση;

Το skin cycling αφορά την βραδινή ρουτίνα ομορφιάς και στην ουσία επιτρέπει τη χρήση των δραστικών συστατικών μόνο συγκεκριμένες μέρες της εβδομάδας, ενώ μετά ακολουθούν και ημέρες ξεκούρασης για το δέρμα. “Ένας κύκλος τεσσάρων ημερών που είναι και ο πιο δημοφιλής, προτείνει τη χρήση δραστικών συστατικών για δύο ημέρες. Στη συνέχεια έχετε δύο ημέρες ξεκούρασης και επαναλαμβάνετε κατά τον ίδιο τρόπο”, συμβουλεύει η Dr. Alexis Granite.

Υιοθετώντας μια skin cycling ρουτίνα, αποτρέπετε το δέρμα από την υπερβολική χρήση πολλών προϊόντων. Ταυτόχρονα τα συστατικά μπορούν να δράσουν και να απορροφηθούν καλύτερα, καθώς η επιδερμίδα έχει τον χρόνο να τα αφομοιώσει.

Μάθετε τα βήματα για να ακολουθήσετε μια αποτελεσματική skin cycling ρουτίνα ομορφιάς.

Πρώτο Βράδυ: Απολέπιση

Μετά τον καθαρισμό, εφαρμόστε στο πρόσωπο ένα προϊόν απολέπισης με AHAs και BHAs. Είναι περισσότερο δραστικά και προστατεύουν τον επιδερμικό φραγμό καλύτερα σε σχέση με τα scrubs.

Skin Cycling: Τα βήματα για την πιο σωστή βραδινή ρουτίνα ομορφιάς-1
©Filorga

Scrub & Detox, Filorga

Skin Cycling: Τα βήματα για την πιο σωστή βραδινή ρουτίνα ομορφιάς-2
©Elemis

Papaya Enzyme Peel, Elemis

Skin Cycling: Τα βήματα για την πιο σωστή βραδινή ρουτίνα ομορφιάς-3
©Κορρές

Απολεπιστική κρέμα καθαρισμού Άγριο Τριαντάφυλλο, Κορρές

Skin Cycling: Τα βήματα για την πιο σωστή βραδινή ρουτίνα ομορφιάς-4
©iS Clinical

Active Peel System, iS Clinical

Δεύτερο Βράδυ: Ρετινοειδή

Το δεύτερο βράδυ μετά τον καθαρισμό σας, εφαρμόστε σε όλο το πρόσωπο και το ντεκολτέ ένα προϊόν με ρετινοειδή, τα οποία και έχουν αντιρυτιδική δράση.

Skin Cycling: Τα βήματα για την πιο σωστή βραδινή ρουτίνα ομορφιάς-5
©Kiehl’s

Micro-Dose Anti-Aging Retinol Serum, Kiehl’s

Skin Cycling: Τα βήματα για την πιο σωστή βραδινή ρουτίνα ομορφιάς-6
©La Roche-Posay

Retinol B3 Serum, La Roche Posay

Skin Cycling: Τα βήματα για την πιο σωστή βραδινή ρουτίνα ομορφιάς-7

Κρέμα νυκτός με ρετινόλη και νιασιναμίδη Revitalift Laser, L’Oréal Paris

Βήμα 3 και 4: Ενυδάτωση

Οι δυο τελευταίες βραδιές του skin cycling είναι αφιερωμένες στην αποκατάσταση του επιδερμικού φραγμού, μετά τη χρήση των παραπάνω συστατικών. Επιλέξτε ένα σέρουμ που ενυδατώνει σε βάθος, με περιεκτικότητα σε υαλουρονικό οξύ.

Skin Cycling: Τα βήματα για την πιο σωστή βραδινή ρουτίνα ομορφιάς-8
©Skinceuticals

Ορός ενίσχυσης της ενυδάτωσης με υψηλή συγκέντρωση υαλουρονικού οξέος και βιταμίνη Β5 Hydrating B5 Serum, Skinceuticals

Skin Cycling: Τα βήματα για την πιο σωστή βραδινή ρουτίνα ομορφιάς-9
©Vichy

Liftactiv Supreme H.A. Epidermic Filler με υαλουρονικό οξύ για πρόσωπο και μάτια, Vichy

Διαβάστε επίσης | Αλλαγή ώρας: Πώς θα κοιμάστε καλύτερα;

MHT