Ιnstagram @Cindy Crawford
Ιnstagram @Cindy Crawford
Ιnstagram @Cindy Crawford

Η αγαπημένη συνταγή της Cindy Crawford για πρωινό smoothie

Ανακαλύψτε τη συνταγή που ακολουθεί η Cindy Crawford για να ξεκινά τη μέρα της με ενέργεια και να διατηρείται σε φόρμα.

Από τα νοσταλγικά ρετρό workouts της, μέχρι τη γυμναστική με την κόρη της και supermodel, Kaia, η Cindy Crawford μας κράτησε συντροφιά τις μέρες του εγκλεισμού, δίνοντας μας κίνητρο και ενέργεια για υγιεινότερη διατροφή και άσκηση.

Ωστόσο, το γνωστό μοντέλο συνεχίζει την καλή διατροφή και μετά το τέλος της καραντίνας και μοιράζεται μαζί μας την αγαπημένη της συνταγή για θρεπτικό homemade smoothie. Η ίδια αποκάλυψε στον προσωπικό της λογαριασμό στο Instagram πως τα smoothie είναι ο καλύτερος τρόπος για να ξεκινάει τη μέρα της δυναμικά και με όρεξη.

Αυτά είναι τα υλικά για να δοκιμάσετε τη συνταγή που ακολουθεί η Cindy Crawford για ένα λαχταριστό πρωινό smoothie:

–  1 κούπα γάλα αμυγδάλου

–  1/3 παγωμένη μπανάνα

–  1 κούπα φρέσκο σπανάκι

–  10 φύλλα φρέσκια μέντα

–  1 κουταλιά σκόνη πρωτεΐνης

–  Λίγους κόκκους κακάο

Ανακατέψτε τα στο blender, και είστε έτοιμες!

Διαβάστε επίσης | Breakfast Recipe: To υγιεινό πρωινό της Elle Macpherson

Scroll to Top