«Οι διαφορετικές υφές προσφέρουν διαφορετικά επίπεδα καθαρισμού», λέει η Dr. Alexis Granite, δερματολόγος και σύμβουλος στο brand, CeraVe. Τι σημαίνει όμως πρακτικά αυτό; Ότι πρέπει πάντα να επιλέγετε τo skin routine σας με βάση τον τύπο της επιδερμίδας σας και τις ανάγκες σας. Τις ημέρες που αφήνετε το δέρμα σας φυσικό, ένα ανάλαφρο cleanser σε μορφή κρέμας μπορεί να είναι ό,τι ακριβώς χρειάζεστε. Όμως όταν φοράτε ολοκληρωμένο μακιγιάζ, ένα πιο πλούσιο balm καθαρισμού ίσως είναι το ιδανικό. Αυτός όμως δεν είναι ο μοναδικός «χρυσός κανόνας» όταν μιλάμε για καθαρισμό. Σας αποκαλύπτουμε όσα πρέπει να γνωρίζετε:
Δύο φορές την ημέρα είναι αρκετές
Ο βραδινός καθαρισμός πρέπει πάντα να είναι πιο βαθύς και σχολαστικός από τον πρωινό, κυρίως γιατί έχετε περισσότερα να αφαιρέσετε. «Ο καθαρισμός το βράδυ απομακρύνει όλο το μακιγιάζ, και την σκόνη από την επιδερμίδα», εξηγεί η Dr. Alexis Granite. «Μπορείτε φυσικά να χρησιμοποιείτε το ίδιο cleanser πρωί και βράδυ, αλλά πολλές γυναίκες προτιμούν ένα πιο ελαφρύ cleanser το πρωί». Η πρόταση της; Ένα κρεμώδες ή γαλακτώδες cleanser το πρωί και ένα διαφορετικό προιόν σε μορφή gel, με υφή αφρού για το βράδυ.
Το debate του διπλού καθαρισμού
Οι απόψεις διαφέρουν, αλλά η γενική συμβουλή είναι ότι ο διπλός καθαρισμός είναι πάντοτε μια καλή ιδέα, απλώς όχι απαραίτητος κάθε μέρα. «Η χρήση ενός ντεμακιγιάζ ή micellar water πριν από τον καθαρισμό για την αφαίρεση του έντονου μακιγιάζ είναι αρκετή για τις περισσότερες περιπτώσεις», λέει η δερματολόγος Dr. Alexis Granite. Η εξαίρεση; Αν φοράτε μακιγιάζ σε στρώσεις ή SPF, ή έχετε εκτεθεί σε περιβάλλον με έντονη ρύπανση, τότε ο διπλός καθαρισμός γίνεται σχεδόν απαραίτητος. «Ο διπλός καθαρισμός βοηθά στην πρόληψη των φραγμένων πόρων, των εξανθημάτων και της θαμπής όψης της επιδερμίδας», λέει η Dr. Anjali Mahto, δερματολόγος και ιδρύτρια της Self London. «Και μπορεί να είναι τόσο απλό όσο το να χρησιμοποιήσετε ένα micellar water και στη συνέχεια το cleanser σας».
Τα συστατικά έχουν σημασία
Όπως και με τα υπόλοιπα προϊόντα της περιποίησης, έχει σημασία ποια συστατικά επιλέγετε. Αν θέλετε να έχετε ενυδατωμένη επιδερμίδα, τότε συστατικά όπως η γλυκερίνη και το υαλουρονικό οξύ είναι οι καλύτερες επιλογές. Αν το δέρμα σας παρουσιάζει προβλήματα λόγω εξασθενημένου επιδερμικού φραγμού, ξεκινήστε με ένα προϊόν πλούσιο σε κεραμίδια. Για λιπαρές επιδερμίδες με τάση για ατέλειες, το σαλικυλικό οξύ, το γλυκολικό οξύ και η νιασιναμίδη είναι σύμμαχοι στην εξισορρόπηση της παραγωγής σμήγματος.
Πρώτα τα δάχτυλα
Μπορεί να κάνουν τη διαδικασία λίγο πιο εύκολη, αλλά τα μαντηλάκια καθαρισμού δεν είναι πάντα καλή επιλογή. Η υπερβολική χρήση τους μπορεί να ερεθίσει την επιδερμίδα, ενώ αν δεν πλένονται συχνά, μπορεί να συγκρατούν βακτήρια που ακυρώνουν την προσπάθεια σας και προκαλούν σπυράκια. Αντί γι’ αυτά, προτιμήστε τα δάχτυλα σας, αρκεί να είναι καθαρά. Όταν πρόκειται για μαντηλάκια καθαρισμού, «ο κόσμος τείνει να τα χρησιμοποιεί λανθασμένα», λέει ο Dr. Ahmed El Muntasar, γενικός γιατρός και αισθητικός, «με αποτέλεσμα να γίνονται πολύ σκληρά για την επιδερμίδα και να καταστρέφουν τον επιδερμικό φραγμό.»
Ξεχάστε τα μαντηλάκια
«Το micellar water είναι εξαιρετικό για την αφαίρεση του μακιγιάζ, ειδικά πριν από τη χρήση ενός προϊόντος που ξεβγάζεται με νερό. Είναι επίσης ιδανικό για έναν γρήγορο καθαρισμό, όπως μετά την προπόνηση», λέει η Dr. Alexis Granite. Τα μαντηλάκια ντεμακιγιάζ, όμως, καλό είναι να αποφεύγονται. Όχι μόνο λόγω του αρνητικού τους αποτυπώματος στο περιβάλλον, αλλά και επειδή συχνά απλώς απλώνουν τους ρύπους και τα μικρόβια στο πρόσωπο αντί να τους απομακρύνουν. Χωρίς αυτά στο beauty routine σας θα έχετε και καθαρή επιδερμίδα και κυρίως, ακόμα πιο καθαρή συνείδηση.
Διαβάστε επίσης | Milky γαλλικό πεντικιούρ: Είναι η τάση του καλοκαιριού
