Ομορφιά: Κάθε φορά που μιλάμε για περιποίηση προσώπου γνωρίζουμε πως τίποτα δεν μπορεί να αντικαταστήσει τα χέρια των ειδικών. Ωστόσο, μέσα στην καθημερινότητα δεν είναι πάντα εύκολο να λαμβάνουμε επαγγελματική φροντίδα και γι’ αυτό αναζητούμε τρόπους να πετύχουμε το καλύτερο αποτέλεσμα από το σπίτι. Ευτυχώς, η Αμερικανή facialist και skincare expert Joanna Czech, αγαπημένη των Jennifer Aniston και Christy Turlington Burns, μας μεταφέρει τη σοφία της στην περιποίηση προσώπου μέσα από 3 χρυσούς κανόνες που μπορείτε να εφαρμόσετε και από το σπίτι.
Μασάζ στο πρόσωπο
«Το πιο σημαντικό βήμα στο skincare είναι το μασάζ. Πρέπει να συμπεριφερόμαστε στους μυς του προσώπου όπως σε μια μικρή ζύμη – να πιέζουμε προς τα μέσα και μετά να τεντώνουμε», λέει η Czech. «Αυτή η διαδικασία τονώνει την κυκλοφορία του αίματος. Το αίμα μεταφέρει οξυγόνο στο δέρμα και αυτόματα το κάνει πιο λαμπερό, ενώ ό,τι εφαρμόσετε μετά θα απορροφηθεί πολύ πιο εύκολα γιατί το δέρμα θα έχει ζεσταθεί».
Η ειδικός προτείνει να ξεκινάτε την περιποίησή σας τεντώνοντας τους ώμους και το στήθος σας. Στη συνέχεια, κάντε μασάζ στη σπονδυλική στήλη, μέχρι όσο πιο κάτω μπορείτε. «Όταν κάνω μασάζ στις θεραπείες, ξεκινάω από τη μέση και πηγαίνω προς το κεφάλι. Όλα τα νεύρα που ευθύνονται για το μπροστινό κομμάτι του σώματος βρίσκονται κατά μήκος της σπονδυλικής στήλης. Με το μασάζ το δέρμα προετοιμάζεται και τα αποτελέσματα θα είναι πολύ πιο ορατά». Τέλος, κάντε μασάζ και στους τραπεζοειδείς μυς (στους ώμους) για μεγαλύτερη χαλάρωση.
