Η συμβουλή για καλό καθαρισμό που δεν ακολουθούσα μέχρι τώρα
Πριν από λίγες μέρες, πήγα στο φαρμακείο μου. Μέχρι τώρα έχω καλές σχέσεις με την ιδιοκτήτρια του καταστήματος, η οποία έχει γίνει και ο ανεπίσημος σύμβουλoς μου για την περιποίηση της επιδερμίδας. Αφού το ένα θέμα οδήγησε στο άλλο, κάποια στιγμή βρέθηκα να της ζητήσω κάποιες συμβουλές για το πώς να περιποιούμαι το δέρμα μου τώρα που πλησιάζει ο χειμώνας, με την πτώση της θερμοκρασίας και τις αλλαγές στην υγρασία που αυτό συνεπάγεται (η φαρμακοποιός μου είναι περίπου εξήντα ετών, αλλά το δέρμα της φαίνεται 15 χρόνια νεότερο).
Μου απάντησε με μια άλλη ερώτηση: «Τι θερμοκρασία έχει το νερό που πλένεις το πρόσωπό σου;». Ομολογώ ότι, μέχρι εκείνη τη στιγμή, δεν είχα δώσει ποτέ ιδιαίτερη σημασία σε αυτή την πλευρά της ρουτίνας μου, οπότε απάντησα χωρίς σκέψη: «Λοιπόν, δεν ξέρω ακριβώς, αλλά σίγουρα με πολύ ζεστό». Λάθος απάντηση: το νερό, εξήγησε, πρέπει να είναι χλιαρό, όχι παραπάνω από 30 βαθμούς. Ακολούθησε ένα masterclass περίπου 15 λεπτών για το πώς και γιατί η θερμοκρασία του νερού με το οποίο πλένουμε το πρόσωπο μας το πρωί και αφαιρούμε το μακιγιάζ μας το βράδυ επηρεάζει την όψη του δέρματός μας και την αποτελεσματικότητα των καλλυντικών που εφαρμόζονται στη συνέχεια.
Γιατί το πολύ ζεστό νερό είναι κακό για το δέρμα σας;
Έτσι μίλησα με την Andrea Ballesteros, δερματολόγο στο Πανεπιστημιακό Νοσοκομείο Reina Sofía στην Κόρδοβα, λαμβάνοντας πλήρη επιβεβαίωση για όσα μου είχε εξηγήσει η φαρμακοποιός μου. Σε μια προσπάθεια να υπερασπιστώ ό,τι έκανα μέχρι τότε, επεσήμανα ότι το πλύσιμο του προσώπου με πολύ ζεστό νερό βοηθά στη διάλυση και την απομάκρυνση των ρύπων, στην οποία απάντησε: «Αυτό είναι αλήθεια, αλλά το να πλένεις το πρόσωπο σου κάθε μέρα με πολύ ζεστό νερό ερεθίζει το δέρμα, ειδικά αν είναι ευαίσθητο, κόκκινο ή με τάση ακμής».