καθαρισμός-προσώπου-είναι-απαραίτητ-230792
©@lena.simonne

Ο καθαρισμός του προσώπου, τόσο το πρωί όσο και το βράδυ, είναι κάτι που οι περισσότερες από εμάς κάνουμε σχεδόν μηχανικά με φοβερή συνέπεια κάθε μέρα. Ο λόγος; Είναι το πρώτο και σημαντικότερο βήμα του skincare, καθώς και ένα καίριο step της προσωπική υγιεινής, όπως και το βούρτσισμα των δοντιών. Μετά τον καθαρισμό, το δέρμα μας μένει καθαρό, φρέσκο και έτοιμο να απορροφήσει τα serum και τις κρέμες που θα εφαρμόσουμε.

Αν και τα μέχρι τώρα δεδομένα έκριναν τον πρωινό καθαρισμό εξίσου απαραίτητο με τον βραδινό, η νέα τάση του “skinimalism” (η εφαρμογή όσο το δυνατόν λιγότερων προϊόντων στο δέρμα) άνοιξε τη συζήτηση για το skip στον πρωινό καθαρισμό προσώπου. «Μην πλένετε το πρόσωπό σας το πρωί. Αν δεν έχετε ακμή, παρακαλώ αποφύγετέ το», είπε χαρακτηριστικά η Αμερικανή αισθητικός @nicolecarolineskin σε ένα  viral TikTok βίντεο, εξηγώντας στη συνέχεια πως το συχνό cleansing αφαιρεί από το δέρμα το φυσικό του φραγμό, διαταράσσει τον όξινο μανδύα, καθώς και το φυσικό μικροβίωμα. «Αν κάνετε double cleansing το βράδυ, μπορείτε απλά να ξεπλύνετε το πρόσωπο με κρύο νερό το πρωί», κατέληξε.

Τι είναι όμως τελικά σωστό;

Οι ειδικοί που ενημερώθηκαν και έσπευσαν να απαντήσουν μετά τον χαμό που προκάλεσε το συγκεκριμένο βίντεο στον κόσμο της ομορφιάς, συμφώνησαν πως ο πρωινός καθαρισμός είναι κρίσιμος για μια υγιή επιδερμίδα, αρκεί να είναι ελαφρύς και εξισορροπητικός. Μπορεί ο φυσικός φραγμός να είναι απαραίτητος για να διατηρηθεί η επιδερμίδα υγιής, ωστόσο το σωστό cleansing είναι παράγοντας που μπορεί να τον ενισχύσει και όχι να τον βλάψει.

Το λάθος που τείνουμε να κάνουμε πολλοί δεν είναι πως καθαρίζουμε συχνά το πρόσωπό μας, αλλά ότι το καθαρίζουμε υπερβολικά ή πολύ έντονα. Τα απολεπιστικά καθαριστικά, τα facial brushes και τα βαριά scrub μπορεί να καθαρίζουν σε βάθος την επιδερμίδα, αλλά πολλές φορές την τραυματίζουν, αφήνοντάς την εκτεθειμένη σε μικρόβια και ερεθισμούς.

View this post on Instagram

A post shared by Viky Rader (@vikyandthekid)

Πώς να το αποφύγετε

Αυτό που ψάχνετε είναι ένα καθαριστικό αρκετά ελαφρύ για πρωινή χρήση, ιδανικά με συστατικά που ενισχύουν τον επιδερμικό φραγμό. Οι ειδικοί συνιστούν να αποφεύγετε τα καθαριστικά που δημιουργούν αφρό καθώς είναι πλούσια σε άλατα, τα οποία μπορεί να αφυδατώσουν το δέρμα. Αντί αυτών αναζητήστε ενυδατικά προϊόντα με συστατικά όπως το ροδόνερο, η αλόη και τα εκχυλίσματα φυκιών. Όσον αφορά τον βραδινό καθαρισμό, προτιμήστε cleanser με δυνατή σύνθεση που αφαιρούν σε βάθος τους ρύπους και το μακιγιάζ, καθώς και τη λιπαρότητα.

Αμέσως μετά τον καθαρισμό, συνεχίστε τη skincare ρουτίνα σας με serum και ενυδατική κρέμα.

Διαβάστε επίσης | Διάφανα νύχια: Η super τάση στο καλοκαιρινό μανικιούρ