19-λαμπερές-γυναίκες-μιλούν-στη-vogue-για-την-150983
©Instagram @alessandraambrosio

H μητρότητα είναι καθοριστική στιγμή στη ζωή κάθε γυναίκας. Ο χρόνος ξαφνικά εξατμίζεται και ολόκληρος ο κόσμος περιστρέφεται γύρω από την φροντίδα ενός άλλου ανθρώπου, που πρέπει να τρώει ισορροπημένα, να κοιμάται καλά και φυσικά να ανατρέφεται σωστά.

Τα ταξίδια, τα κομμωτήρια και τα σαλόνια ομορφιάς έρχονται σε δεύτερη μοίρα –  και για μερικούς μήνες μπορεί να αποτελούν και μακρινό παρελθόν. Οι προσωπικές στιγμές είναι ελάχιστες. Ο ύπνος ελλιπής. Πώς διατηρείται λοιπόν αυτή η ισορροπία μεταξύ της φροντίδας των παιδιών και της φροντίδας των ίδιων μας των εαυτών; Πόση σημασία έχει η ομορφιά όταν η ζωή πια είναι για κάποιον άλλο;

Από τα μοντέλα Lara Stone και Alessandra Ambrosio, μέχρι τις σχεδιάστριες Victoria Beckham και Rejina Pyo, η Vogue συνομίλησε με 19 εργαζόμενες μητέρες για το πώς άλλαξε η σχέση τους με την ομορφιά και το self-care από τότε που απέκτησαν τα παιδιά τους.

Serena Williams, πρωταθλήτρια του τένις

«Πάντα ήμουν πολύ προσεκτική όσον αφορά το skincare – η μητέρα μου μου το δίδαξε αυτό σε νεαρή ηλικία. Μου αρέσει να διατηρώ το δέρμα μου απλό. Η κόρη μου, η Olympia λατρεύει να είναι μαζί μου όσο περιποιούμαι τον εαυτό μου. Αυτό είναι δικό μας. Πρόσφατα άρχισε να βάφει και τα νύχια της – χρησιμοποιούμε ένα βερνίκι χωρίς χημικά συστατικά, ώστε να είναι πιο ασφαλές γι ‘αυτήν.

Πρόσφατα, άρχισα να προσέχω πολύ τον τρόπο με τον οποίο το φαγητό που τρώω επηρεάζει το δέρμα μου. Η Olympia και εγώ περάσαμε πολύ χρόνο στην κουζίνα κατά τη διάρκεια της καραντίνας. Μαγειρεύουμε, αλλά ταυτόχρονα πειραματιζόμαστε με διάφορες θεραπείες ομορφιάς χρησιμοποιώντας φυσικά συστατικά».

Victoria Beckham, σχεδιάστρια

View this post on Instagram

One of my favourite @victoriabeckhambeauty products, the Satin Kajal Liner in Cocoa, is finally back ✨

A post shared by Victoria Beckham (@victoriabeckham) on

«Σίγουρα στο παρελθόν είχα περισσότερο χρόνο για να ασχολούμαι με την ομορφιά και τον εαυτό μου γενικά. Τώρα, με τέσσερα παιδιά, χρειάζομαι προϊόντα και θεραπείες στις οποίες μπορώ να βασιστώ – πρέπει να πετύχουν γιατί δεν έχω την ίδια πολυτέλεια χρόνου για να δοκιμάζω. Το ενδιαφέρον μου για πιο καθαρά συστατικά ξεκίνησε μετά την απόκτηση των παιδιών. Ποτέ δεν ήθελα να χρησιμοποιήσω κάτι επιβλαβές πάνω τους, γι ‘αυτό άρχισα να ερευνώ τα συστατικά. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο ήταν τόσο σημαντικό να φτιάξουμε όλα τα προϊόντα Victoria Beckham Beauty με τα υψηλότερα πρότυπα.

Πάντα λέω στα παιδιά μου να είναι καλοί με τον εαυτό τους και να αναζητούν ό,τι τους κάνει να νιώθουν καλύτερα. Για την Harper, αυτές οι μέρες είναι “η μαμά και εγώ” – λατρεύει τις μάσκες προσώπου».

Lara Stone, μοντέλο

View this post on Instagram

@cfda x @frame 🍒

A post shared by Lara Stone (@lara_stone) on

 «Μου άρεσε πολύ ο πειραματισμός με το μακιγιάζ όταν ήμουν έφηβη, αλλά στα 20, όταν δούλευα όλη την ημέρα, έχασα το ενδιαφέρον μου καθώς βαφόμουν κάθε μέρα στη δουλειά. Οι προτεραιότητές μου έχουν αλλάξει, και αν έπρεπε να επιλέξω ανάμεσα στο να βάφω συνεχώς τις ρίζες μου και να κάνω παρέα με τον γιο μου, θα επέλεγα πάντα το δεύτερο. Φυσικά, τώρα που μεγάλωσε και πάει στο σχολείο, υπάρχει πολύ περισσότερος χρόνος για self-care».

Adriana Lima, μοντέλο

View this post on Instagram

🤍✨Looking forward to travel again✨🤍 Soon I hope…🤍✨

A post shared by Adriana Lima (@adrianalima) on

 «Το να γίνεις μητέρα αλλάζει τα πάντα. Ομορφιά και self-care μένουν απ’ έξω μερικές φορές. Καθώς οι δύο κόρες μου μεγαλώνουν, συνειδητοποιώ ότι μιμούνται πολλές από τις συνήθειές μου και είναι σημαντικό για μένα να ξέρω ότι έχουν καλά πρότυπα. Τις άφησα να πειραματιστούν με το μακιγιάζ, τις μάσκες και τις κρέμες μου, όπως κάνουν πολλά παιδιά, αλλά προσπαθώ να τους διδάξω να αγαπούν το δέρμα που έχουν, να τρώνε υγιεινά και να είναι θετικές με τη βοήθεια του διαλογισμού».

Alessandra Ambrosio, μοντέλο

View this post on Instagram

Happy 4th of July !!! 💥💥💥💥💥 #allthatmatters #family ❤️‼️

A post shared by Alessandra Ambrosio (@alessandraambrosio) on

«Πάντα προσπαθούσα να διατηρώ τη ρουτίνα ομορφιάς μου όσο πιο απλή γίνεται και αυτό δεν άλλαξε όταν έκανα τα παιδιά μου. Αυτό που έχω βάλει στο επίκεντρο από τότε που έχω παιδιά είναι να βρίσκω χρόνο για να φροντίζω τον εαυτό μου. Ακόμα κι αν είναι μόνο 15 λεπτά το πρωί για διαλογισμό, τέντωμα ή γιόγκα – με βοηθά να συγκεντρωθώ και να είμαι έτοιμη να κατακτήσω ό, τι κι αν φέρνει η μέρα.

Επιπλέον, φροντίζω να μάθω στα παιδιά μου τη σημασία του να φροντίζουν τον εαυτό τους, οπότε κάθε πρωί φτιάχνουμε νόστιμους χυμούς και προσπαθούμε να κάνουμε δραστηριότητες στη φύση».

Charlotte Mensah, hair expert 

View this post on Instagram

New hair for the Queen of Everything!! The gorgeous June Sarpong . . . #charlottemensah #mankettioil #charlottemensahgoodhair

A post shared by Charlotte Mensah (@charlottemensah) on

«Πάντα προσπαθούσα να διατηρήσω τη ρουτίνα του self-care μου, καθώς πιστεύω ότι είναι σημαντικό να έχουμε πρόγραμμα στη ζωή μας. Η φροντίδα της σωματικής, ψυχικής και πνευματικής υγείας μας δεν είναι πολυτέλεια, είναι αναγκαιότητα. Θυμάμαι ότι για μικρό χρονικό διάστημα αφού έκανα παιδιά, δεν έδωσα καθόλου προτεραιότητα σε μένα και αυτό που έφερε ήταν χάος».

Lais Ribeiro, μοντέλο

View this post on Instagram

Morning sunshine ☀️ @revolve x @privacypls 🌹#revolvearoundthehouse

A post shared by Lais Ribeiro (@laisribeiro) on

«Μεγαλώνοντας, κρατούσα πάντα πολύ απλά τα πράγματα όσον αφορά την ομορφιά και το self-care. Από τότε που έγινα μητέρα, έχω μάθει να κρατώ τη ρουτίνα μου ακόμα πιο απλή. Τα πρωινά, επικεντρώνομαι στο δέρμα μου και φοράω ελαφρύ μακιγιάζ όταν βγαίνω έξω. Επίσης, μερικές φορές την εβδομάδα χρειάζομαι 10 λεπτά από τη μέρα μου για να χαλαρώσω και να κάνω μια γρήγορη μάσκα προσώπου. Έχει να κάνει με μια προσπάθεια να βρεθεί ισορροπία μεταξύ του χρόνου με τα παιδιά και την οικογένεια και του χρόνου με τον εαυτό μου».

Veronika Heilbrunner, Influencer

View this post on Instagram

🦦

A post shared by Veronika Heilbrunner (@veronikaheilbrunner) on

«Δεν πίστευα ότι επικεντρωνόμουν στην ομορφιά πριν αποκτήσω τον γιο μου, αλλά συνειδητοποίησα ότι δεν ήταν αλήθεια, καθώς τώρα μπορώ να κάνω πολύ λιγότερα πράγματα γιατί δεν έχω χρόνο.

Από την άλλη πλευρά όμως η μητρότητα με βοήθησε να επικεντρωθώ στα σημαντικά πράγματα και δεν νιώθω ότι κάτι χάνω. Ενδιαφέρομαι λιγότερο για το πώς φαίνομαι, αλλά αυτό είναι και το καλό. Δεν υπάρχει χρόνος να πάθετε εμμονή  με την εμφάνισή σας ή ακόμη και μερικές φορές να κοιταχτείτε στον καθρέφτη».

Jessica Alba, ηθοποιός

«Εξακολουθώ να προσπαθώ να βρίσκω χρόνο για μένα όσο το δυνατόν περισσότερο, αλλά πλέον πρόκειται για αυτοσχεδιασμό, καθώς προσπαθώ να το κάνω όπου και αν βρίσκομαι, ειδικά να κάνω πολλές θεραπείες στο σπίτι (που μπορεί να είναι εξίσου πολυτελείς). Προσπαθώ να δημιουργήσω ένα περιβάλλον που μοιάζει με σπα στο μπάνιο μου και πρόσφατα άρχισα να κάνω τις δικές μου απολεπίσεις σώματος.

«Τα κορίτσια μου, Honor και Haven, είναι αρκετά μεγάλα για να συμμετέχουν στις θεραπείες ομορφιάς. Για αυτές, δεν πρόκειται μόνο για τη θεραπεία, αλλά για τη διασκεδαστική δραστηριότητα που μπορούν να κάνουν με τη μαμά. Μας αρέσει να κάνουμε μάσκες μαζί. Δεδομένου ότι προϊόντα Honest Beauty, δεν ανησυχώ για τα συστατικά γιατί ξέρω ότι είναι φυσικά και εμπιστεύομαι τις φόρμουλες για την οικογένειά μου»

Chanel Iman, μοντέλο

View this post on Instagram

Cali’s 2nd birthday ❤️

A post shared by Chanel Iman (@chaneliman) on

«Πριν κάνω παιδιά, δεν είχα τίποτα άλλο παρά χρόνο. Μετά δεν είχα χρόνο, οπότε δεν μπορούσα να φροντίσω τον εαυτό μου με τον ίδιο τρόπο που είχα συνηθίσει. Τα παιδιά μου είναι η προτεραιότητά μου τώρα. Έχω νταντά και έτσι μπορώ να γυμναστώ, να κάνω cardio. Είναι δύσκολο γιατί πρέπει να διατηρήσω μια ωραία σιλουέτα για αυτό που κάνω. Προσπαθώ να βρω τον χρόνο να οργανωθώ. Μία φορά την εβδομάδα, θα κάνω τα μαλλιά μου και θα βεβαιωθώ ότι έχω βαφτεί, ώστε ο σύζυγός μου και εγώ να μπορέσουμε να βγούμε ραντεβού».

Miranda Kerr, μοντέλο

View this post on Instagram

Happy Monday from the Manhattan Sofa 💕🌈 Love how soft this fabric is #MirandaKerrHome

A post shared by Miranda (@mirandakerr) on

«Το self-care είναι κάτι που ήταν πάντα προτεραιότητα για μένα, αλλά σίγουρα έχω λιγότερο χρόνο τώρα με τρία παιδιά. Συνήθιζα να έχω περισσότερο χρόνο για μακιγιάζ, μαλλιά, θεραπείες ομορφιάς, ρουτίνες περιποίησης, ενώ τώρα πρέπει να έχω το καλύτερο αποτέλεσμα από τη ρουτίνα μου επειδή ο χρόνος είναι πολύ περιορισμένος.

Ελπίζω να μάθω στα παιδιά μου ότι υπάρχει ομορφιά στα πάντα και σε όλους. Ελπίζω να τους μάθω να επικεντρώνονται στην ομορφιά που έχουν μέσα τους και όχι στην εξωτερική εμφάνιση. Ελπίζω να τους διδάξω ότι το να είσαι υγιής είναι όμορφο».

Pat Cleveland, μοντέλο

«Είναι σημαντικό να γνωρίζετε ότι δεν χρειάζεται να χάσετε τη λάμψη σας όταν γίνετε μητέρα. Αντ ‘αυτού γίνεστε πιο δυνατές, το σώμα σας είναι πιο όμορφο, θα γνωρίσετε τον εαυτό σας περισσότερο. Παλιότερα, συνήθιζα να ντύνομαι όλη την ώρα και τώρα έχω και την κόρη μου, με την οποία μπορούσα να παίξω».

Sharmadean Reid, ιδρύτρια του Beautystack

View this post on Instagram

If you wanna know which Pro can braid a whole head in 3.5hours, follow me on @beautystack ⚡️

A post shared by Sharmadean Reid (@sharmadeanreid) on

«Δεν είχα πραγματική σχέση με το self-care πριν από τον γιο μου. Όταν ήμουν νεότερη, η δουλειά μου και η ιδιωτική μου ζωή ήταν ένα, δεν υπήρχε χρόνος για διάλειμμα. Η περιποίηση του εαυτού μου έγινε σημαντική γιατί ήθελα να είμαι ενεργή μαμά.

Είναι αποδεδειγμένο ότι οι άνθρωποι μπορούν να αντιμετωπίσουν τα υψηλά επίπεδα στρες υπό την προϋπόθεση ότι έχουν χρόνο ανάρρωσης. Όταν ο Roman ήταν μωρό, κοιμόμουν όποτε κοιμόταν, έτρωγα σωστά και δεν έπινα αλκοόλ γιατί ήθελα να είμαι ο καλύτερος, πιο ενεργητικός εαυτός μου».

Candice Swanepoel, μοντέλο

View this post on Instagram

#tbt to beautiful memories made in Ibiza 🍀💚 #mytribe

A post shared by @ angelcandices on

«Το self-care ήταν πάντα σημαντικό για μένα, όχι μόνο επειδή είναι η δουλειά μου και πρέπει να φαίνομαι όμορφη, αλλά για τον εαυτό μου, για να με ανταμείψω για τη σκληρή δουλειά που κάνω. Δεδομένου ότι έχω παιδιά, ο χρόνος που αφιερώνω στον εαυτό μου είναι λίγος και πολύ περιορισμένος, αλλά εξακολουθεί να είναι σημαντικό ως μητέρα να νιώθω καλά. Το να είσαι μαμά δεν είναι μια εύκολη δουλειά, αλλά σε γεμίζει βαθιά, οπότε βρίσκω τον χρόνο που χρειάζομαι όταν είναι απαραίτητο.

Μου αρέσουν οι μάσκες προσώπου, αλλά πρέπει να τις κάνω όταν τα παιδιά μου κοιμούνται ή όταν παίζουν. Υπάρχει ένα στάδιο στη μητρότητα – μερικά χρόνια – όπου αισθάνεστε ένοχες που αφιερώσατε χρόνο στον εαυτό σας. Είναι απλώς ένα φυσιολογικό συναίσθημα επειδή είναι μικρά και εξαρτώμενα. Γι ‘αυτό κάνω τα τελετουργικά ομορφιάς μου το βράδυ αφού πάνε για ύπνο».

Hannah Weiland, σχεδιάστρια και ιδρύτρια του Shrimps

«Πριν αποκτήσω τον γιο μου, σίγουρα είχα περισσότερο χρόνο. Θα έκανα συχνά περιποιήσεις προσώπου είτε στο Pfeffer Sal είτε στο Vaishaly, και θα είχα πολύ περισσότερο χρόνο για θεραπείες όπως ο βελονισμός και η ρεφλεξολογία. Θα έλεγα ότι, ακόμη περισσότερο τώρα, θέλω μόνο να χρησιμοποιώ φυσικά και cruelty-free προϊόντα. Για μένα έχω πολύ λιγότερο χρόνο, αλλά ελπίζω όταν ο γιος μου μεγαλώσει λίγο – είναι μόλις έξι εβδομάδων – να μπορώ να αρχίσω και πάλι τη ρουτίνα μου».

Rejina Pyo, σχεδιάστρια

View this post on Instagram

Luka really got into dancing these days 😂 춤바람루카 🤸‍♂️

A post shared by REJINA PYO Personal (@rejinapyo_jina) on

«Στην αρχή, όταν ήμουν στο σπίτι με ένα πολύ μικρό μωρό, δεν με ενδιέφερε πραγματικά η ομορφιά και το self-care. Το πλύσιμο του προσώπου μου και η ενυδάτωση ήταν ο ύψιστος βαθμός περιποίησης της επιδερμίδας μου. Όταν ο γιος μου μεγάλωσε λίγο και σταμάτησα να θηλάζω, ένιωσα μια αλλαγή – ήθελα να φροντίσω το δέρμα και το σώμα μου.

«Το να έχεις παιδί γεμίζει απόλυτα τον εγκέφαλό σου καθώς σκέφτεσαι συνεχώς κάθε πτυχή της ευημερίας του, πάνω από τη δική σου δουλειά και ζωή. Νιώθω όμως ότι μπορώ να μάθω πολλά για το self-care με τον χρόνο που περνάω με το παιδί μου, καθώς το να είμαι μαζί του και να μαθαίνω πώς να παίζω σαν παιδί με κάνει τόσο χαρούμενη».

Greta Bellamacina, ποιήτρια

View this post on Instagram

Morning grumpy hugs 🌹

A post shared by Greta Bellamacina (@gretabellamacina) on

«Πριν αποκτήσω παιδιά, οι μέρες μου ήταν λιγότερο δομημένες και η ρουτίνα ομορφιάς μου ήταν ελαφρώς πιο συγκεκριμένη. Έχω γνωρίσει σίγουρα καλύτερα το σώμα και το δέρμα μου από τότε που έκανα παιδιά. Έχω δύο αγόρια και τους αρέσει να με βλέπουν να βάφομαι το βράδυ. Παρακολουθούν με θαυμασμό και αγάπη, πιάνοντας όλα τα πινέλα».

Anne V, μοντέλο

View this post on Instagram

Favorite part of the summer is always being with you

A post shared by Anne V (@annev) on

«Πριν αποκτήσεις παιδιά, έχεις όλο τον χρόνο στον κόσμο για τον εαυτό σου. Από τότε που έκανα την κόρη μου, ο χρόνος έγινε τόσο πολύτιμος. Τώρα πρέπει να επιλέξω ανάμεσα στον διαλογισμό και την προπόνηση, αλλά πρέπει πάντα να υπενθυμίζω στον εαυτό μου ότι το να είμαι η καλύτερη εκδοχή του εαυτού μου είναι το πιο σημαντικό πράγμα – και για τις δύο».

Molly Sims, μοντέλο

«Έρχομαι από τον κόσμο του modelling. Πάντα ενδιαφερόμουν για την εμφάνιση μου. Με τα παιδιά, δεν είναι ότι νοιάζομαι λιγότερο, απλά πρέπει να το κάνω γρηγορότερα. Τώρα έχω μια απλή “στολή”. Τα παιδιά μου με βλέπουν να φροντίζω το δέρμα μου και να γυμνάζομαι, όπως ακριβώς έβλεπα και εγώ τη μητέρα μου να κάνει ασκήσεις τις Jane Fonda».

Διαβάστε επίσης | Hairstyles: Ο απόλυτος οδηγός για υπέροχα μαλλιά μετά τα 40