Ακριβώς όπως φροντίζουμε για την περιποίηση του σώματος και του δέρματός μας κάνοντας γυμναστική, προσέχοντας τη διατροφή μας και επενδύοντας στο skincare, έτσι πρέπει να φροντίζουμε και για την πνευματική μας υγεία. Σε μια καθημερινότητα που οι ρυθμοί αυξάνονται συνεχώς και οι αλληλεπιδράσεις με τους γύρω δεν είναι πάντα αρμονικές, η ενέργεια που μας περιβάλλει είναι πολύ σημαντικό να παραμένει καθαρή και προστατευμένη, εξασφαλίζοντας μας ηρεμία και ευεξία, καθώς και καλύτερες προοπτικές εξέλιξης.
Αν ασχολείστε με τα ενεργειακά ζητήματα, ίσως γνωρίζετε ήδη πως η συναναστροφή με διάφορο κόσμο, η εργασία, οι υποχρεώσεις και γενικώς η κοινωνική ζωή μεταβάλλει την ενεργειακή ισορροπία του σώματος. Αυτό έχει ως αποτέλεσμα να νιώθουμε είτε αποπροσανατολισμένοι, είτε να βιώνουμε δυσφορία σε συγκεκριμένες στιγμές της ζωής μας, γεγονότα που πρέπει να μας παρακινήσουν να αναλάβουμε δράση και να εξαγνίσουμε τον χώρο που μας περιβάλλει.
Μια από τις αρχαιότερες πρακτικές για αυτό είναι η καύση του φασκόμηλου, ένα τρικ ευεξίας που μπορούμε όλοι να ακολουθήσουμε. Αν δεν είστε εξοικειωμένοι με τη συγκεκριμένη πρακτική αλλά έχετε περιέργεια να την ανακαλύψετε, η Vogue έχει παρακάτω όλες τις λεπτομέρειες για να υποδεχθείτε τη νέα σεζόν με νέα διάθεση.
