Miranda Kerr/Instagram
Miranda Kerr/Instagram
Miranda Kerr/Instagram

Miranda Kerr: Τα μυστικά της για λαμπερό δέρμα και ευεξία

H Miranda Kerr αποκαλύπτει τη skincare ρουτίνα της αλλά και όλα αυτά τα καθημερινά βήματα που τη βοηθούν να διατηρεί την ηρεμία της.

Η επιδερμίδα της Miranda Kerr είναι πάντα βελούδινη και αλαβάστρινη, ενώ η ίδια δείχνει να έχει βρει την ισορροπία της αποπνέοντας πάντα μια γαλήνη. Ποια είναι η καθημερινότητα του top model και ποια βήματα θα μπορούσαμε να ακολουθήσουμε και εμείς για να αποκτήσουμε αυτό το λαμπερό δέρμα;

Η Miranda Kerr ασχολείται με την υγεία της επιδερμίδας της από την εφηβική της ηλικία. Συγκεκριμένα ξεκίνησε να πίνει τον αντιοξειδωτικό χυμό του φρούτου noni στα 13, ο οποίος έχει αποδειχθεί πως έχει αντιγηραντικές ιδιότητες, γι΄αυτό και περιέχεται και στα προϊόντα ομορφιάς της Kora Organics. Ένα άλλο συστατικό που χρησιμοποιεί στο skincare της είναι ο κουρκουμάς, που καταπραΰνει το ευαίσθητο δέρμα, γι’ αυτό και το προσθέτει σε DIY μάσκες απολέπισης και λάμψης.

H daily ρουτίνα της:

Η ημέρα της ξεκινά στις 5.30 το πρωί. “Τα παιδιά μου ξυπνούν στις 6.30 ή 7, οπότε έχω λίγο χρόνο για τον εαυτό μου, για skincare και διαλογισμό. Επίσης κάνω λίγη yoga και stretching, αυτό το κάνω από τα 18 μου και τώρα είμαι 37! Έτσι ξυπνά όλο μου το σώμα και γεμίζω ενέργεια. Αμέσως μετά κάνω ένα ντους και στο τέλος ρίχνω κρύο νερό, γιατί ενεργοποιεί την κυκλοφορία του αίματος”. Κάθε πρωί πίνει 900 ml χυμό celery με άδειο στομάχι, προτείνει βέβαια να ξεκινήσουμε από τη μισή ποσότητα αν δεν έχουμε δοκιμάσει ξανά κάτι αντίστοιχο.


©Miranda Kerr/Instagram

H skincare ρουτίνα της:

Η Miranda Kerr χρησιμοποιεί τα προϊόντα της σειράς της Kora Organics. Ξεκινά με τον αφρό καθαρισμού και με ένα ελαφρύ scrub που απομακρύνει τη λιπαρότητα. Αμέσως μετά ψεκάζει το πρόσωπό της με το Citrus Mist και εφαρμόζει serum με βιταμίνη C, το οποίο είναι καλό και για να περιορίζει κηλίδες ή πανάδες από τον ήλιο. Συνεχίζει με την ενυδατική της κρέμα και το έλαιο Noni Glow Face Oil.

Το καλύτερο beauty tip της:

Να φοράτε πάντα καπέλο για να προστατευτείτε από τον ήλιο. Η μαμά μου βεβαιωνόταν πως είχα πάντα ένα καπέλο μαζί μου γι’ αυτό το λόγο.

Τα beauty tools που χρησιμοποεί:

Κάνει μασάζ στο πρόσωπο με τη συσκευή NuFACE.“Είναι ο καλύτερος τρόπος για να κρατάω αυτά τα μάγουλα ψηλά, έχω αρκετά έντονα μάγουλα, οπότε χρειάζομαι αυτό το lifting εφέ. Και το gua sha όμως είναι τέλειο”.

 

Διαβάστε επίσης | 6 τρόποι να καίτε θερμίδες κάθε μέρα χωρίς γυμναστική

Scroll to Top