Τα τζιν παντελόνια μπαίνουν σιγά σιγά στο πίσω μέρος της γκαρνταρόμπας μας και αντικαθίστανται από σορτς, μίνι φούστες ή και βερμούδες. Τα πόδια βρίσκονται πλέον σε πρώτο πλάνο, γι’ αυτό και αναζητήσαμε συμβουλές για γραμμωμένο και απαλό σώμα, από τους ειδικούς. Πώς θα περιποιηθούμε σωστά την επιδερμίδα των ποδιών μας για να δείχνουν λεία και λαμπερά πριν βγούμε στην παραλία και ποιες είναι οι στοχευμένες ασκήσεις που εστιάζουν στα σωστά σημεία και γραμμώνουν αποτελεσματικά τα πόδια μας;

Τα βήματα περιποίησης
Για να καταπολεμήσετε την κατακράτηση υγρών: