@green_global_cuisine
@green_global_cuisine
@green_global_cuisine

Συνταγές: Πώς να φτιάξετε εύκολα σπιτικό ταχίνι

Αυτή η κρέμα σουσαμιού μπορεί να συμπληρώσει τέλεια σαλάτες, ψητά λαχανικά και όχι μόνο.

Tahini Spread: Πίσω από το Green Global Cuisine, έναν λογαριασμό Instagram που εστιάζει στις vegan συνταγές, η Anne Vartanian αποκαλύπτει αυτή τη μοναδική συνταγή για σπιτικό ταχίνι. Πανεύκολο και πάρα πολύ γρήγορο στην προετοιμασία, το ταχίνι εκτός από μια πεντανόστιμη επιλογή, είναι και ένας διατροφικός θησαυρός.

Η σπιτική συνταγή για ταχίνι


©Unsplash

Συστατικά
Για 1 κατσαρόλα ταχίνι
-125gr σουσάμι
-235ml νερό
-78ml λάδι
-1 πρέζα αλάτι

Παρασκευή
Βάλτε τους σπόρους σε ένα μπλέντερ και ανακατέψτε μέχρι να γίνουν σκόνη. Στη συνέχεια προσθέστε το νερό, το λάδι και το αλάτι. Ανακατέψτε μέχρι να μαλακώσει και να γίνει μια ρευστή κρέμα.

Διαβάστε επίσης | Σας αρέσει το κέικ καρότου; Αυτή είναι η vegan συνταγή που πρέπει να δοκιμάσετε

Scroll to Top