Sara Sampaio
Sara Sampaio
Sara Sampaio

5 δοκιμασμένα τρικ για ξεκούραστο δέρμα

Πολλές φορές δεν είναι εύκολο να συμπληρώσουμε τον οκτάωρο ύπνο που συμβουλεύουν οι γιατροί. Για αυτές ακριβώς τις μέρες, έχουμε τις συμβουλές για να δείχνετε φρέσκιες.

Το στρες, η έλλειψη ύπνου και βιταμίνης  D, είναι λογικό να έχουν αφήσει τα σημάδια τους και στην εικόνα της επιδερμίδας μας. Το κουρασμένο δέρμα μπορεί να εμφανίζει μαύρους κύκλους κάτω από τα μάτια, θαμπή όψη, λεπτές γραμμές ξηρότητας, ακόμα και ακμή. Η Vogue συγκέντρωσε λύσεις για κάθε πρόβλημα, για να επαναφέρετε τη λάμψη στο πρόσωπό σας.

Ενυδατώστε την περιοχή των ματιών

Η κούραση εντοπίζεται πάντα γύρω από τα μάτια. Μπορεί να εμφανίζετε μαύρους κύκλους, λεπτές γραμμές, σακούλες και πρηξίματα, γι’ αυτό και θα πρέπει να διασφαλίσετε πως η επιδερμίδα γύρω από τα μάτια είναι καλά ενυδατωμένη. Επιλέξτε μια κρέμα με καφεΐνη, που καταπολεμά τους μαύρους κύκλους ή ένα προϊόν με πεπτίδια, καθώς έχουν αντιγηραντική δράση και λειαίνουν τις ρυτίδες. Επίσης κρέμες με βιταμίνη C προσφέρουν την απαραίτητη λάμψη που έχουμε ανάγκη ειδικά αυτές τις μέρες.

Μην ξεχνάτε τον καθαρισμό

Η πανδημία μας έκανε να παραλείψουμε πολλές από τις καλές skincare συνήθειες, όπως ο καθαρισμός προσώπου πρωί και βράδυ. Το γεγονός πως εργάζεστε στο σπίτι και δεν χρησιμοποιείτε μακιγιάζ, δεν σημαίνει πως μπορείτε να παραλείπετε τον καθημερινό καθαρισμό πρωί και βράδυ. Το καθαρό δέρμα φαίνεται πάντα πιο ξεκούραστο και είναι έτοιμο να δεχτεί τα προϊόντα περιποίησης και να τα απορροφήσει σωστά. Τις μέρες που η επιδερμίδα σας είναι κουρασμένη, μετά τον καθαρισμό εφαρμόστε ένα ενυδατικό έλαιο προσώπου για μάξιμουμ δράση.

Νικήστε τη θαμπή όψη

Νιώθουμε την επιδερμίδα μας κουρασμένη, ακριβώς επειδή λείπει αυτή η λάμψη από το πρόσωπό μας. Σε αυτή την περίπτωση, εμπιστευτείτε αυτά τα skincare βήματα. Επιλέξτε ένα at-home προϊόν για χημικό peeling με γλυκολικό οξύ, που απομακρύνει τα νεκρά κύτταρα και τις ανώτερες στιβάδες του δέρματος, αποκαλύπτοντας ένα πιο λαμπερό πρόσωπο. Αν έχετε ευαίσθητη επιδερμίδα, τότε προτιμήστε ένα τόνερ με PHA, για ήπια απολέπιση που δεν ερεθίζει το δέρμα.

Αναπνεύστε βαθιά

Ίσως ακούγεται απλό, αλλά η σημασία της σωστής αναπνοής για καλύτερη υγεία και ψυχική ισορροπία, είναι μια συμβουλή που δίνουν όλοι οι ειδικοί. Οι περισσότεροι από εμάς περνάμε σχεδόν όλη μας την ημέρα μπροστά σε έναν υπολογιστή, είτε στο σπίτι, είτε στο γραφείο. Έτσι δεν αναπνέουμε ποτέ βαθιά και δεν επιτρέπουμε στο σώμα μας να εισπνεύει καθαρό αέρα. Σταματήστε για λίγο τις υποχρεώσεις σας και βγείτε για ένα σύντομο περίπατο στο πάρκο, πάρτε βαθιές και αργές ανάσες και επιτρέψτε στον εαυτό σας έστω και λίγα λεπτά χαλάρωσης.

Skin Icing

Δοκιμάστε το πιο δημοφιλές beauty trick της καραντίνας. Κάντε απαλό μασάζ στο πρόσωπό σας με ένα παγάκι, ακολουθώντας κυκλικές κινήσεις. Το παγάκι αναζωογονεί την επιδερμίδα, συσφίγγει τους πόρους και δημιουργεί αυτό το glowy εφέ, ακόμα και στο κουρασμένο δέρμα.

Διαβάστε επίσης | Ζάχαρη: Όλοι οι λόγοι να την εντάξετε τώρα στο skincare σας

Scroll to Top