Η ολιστική θεραπεύτρια και fitness coach Arielle Simone βίωσε την δική της περιπέτεια υγείας το 2011, μέσα από την οποία ξαναγεννήθηκε και ανακάλυψε τον εαυτό της και τις αληθινές ανάγκες της. Τώρα μοιράζεται με την Vogue τις συμβουλές της για να κάνουμε ένα καλύτερο ξεκίνημα το 2022, να δούμε την ζωή αισιόδοξα και να αφήσουμε πίσω όσα δεν μας εξελίσσουν.
Η Arielle Simone εργαζόταν ως μοντέλο και είχε μάθει να επιβιώνει κάνοντας εξαντλητικές δίαιτες που έβλαπταν τον οραγνισμό της. Κατέληξε στο νοσοκομείο με σοβαρά προβλήματα υγείας στο συκώτι και ιλίγγους. Έτσι αποφάσισε να αλλάξει τρόπο ζωής και διατροφής, να ανακαλύψει όλα αυτά που την κάνουν να νιώθει καλύτερα. Σπούδασε επίσης διατροφή και πλέον εργάζεται ως ολιστική θεραπεύτρια και γυμνάστρια, αναζητώντας μαζί με τους πελάτες της το δρόμο για την ευτυχία.
Οι wellness προτάσεις της μπορούν να γίνουν η αρχή για να φροντίσουμε περισσότερο τον εαυτό μας και να επιδιώξουμε μια καλύτερη ζωή. Το selfcare άλλωστε είναι η νέα προτεραιότητά μας.