Οι σακούλες και οι μαύροι κύκλοι είναι ένα από τα δυσκολότερα στην αντιμετώπισή τους προβλήματα αισθητικής. «Από τα 25 χρόνια η παραγωγή κολλαγόνου και ελαστίνης μειώνεται, με αποτέλεσμα το δέρμα να χαλαρώνει και να εμφανίζει πρηξίματα», εξηγεί η δρ. Natasha Sandy στην αμερικανική Vogue, ενώ η πλαστικός χειρουργός δρ. Chaneve Jeanniton εξηγεί ότι «κάτω από την επιφάνεια του δέρματος υπάρχουν στρώματα που αποτελούνται από μύες, συνδετικό ιστό, συνδέσμους και λίπος, που συμβάλλουν στις αλλαγές που βλέπουμε εξωτερικά». Και παρόλο που είναι δελεαστικό να ξεκινήσετε να εφαρμόζετε την τελευταία εξειδικευμένη κρέμα κάτω από τα μάτια, η δρ. Jeanniton προσθέτει ότι «πρέπει να προσεγγίσετε το πρόβλημα με μια πιο ολιστική αντιμετώπιση».
Εδώ θα βρείτε 13 τρόπους που θα σας βοηθήσουν να απαλλαγείτε από τις σακούλες, σύμφωνα με τους skin experts:
Κάντε έλεγχο για υποκείμενα προβλήματα υγείας
Είτε το πιστεύετε είτε όχι, πολλά υποκείμενα προβλήματα υγείας μπορεί να προκαλέσουν σακούλες, γι’ αυτό είναι σημαντικό να επισκεφτείτε έναν ειδικό. «Είναι σημαντικό να ξέρετε ότι η λειτουργία του θυρεοειδούς σας είναι ισορροπημένη και ότι ο ρινικός κόλπος λειτουργεί σωστά», λέει η δρ Jeanniton. «Αυτές οι καταστάσεις προκαλούν φλεγμονές που μπορεί να εκδηλωθούν ως πρήξιμο κάτω από τα μάτια. Η ενδεικνυόμενη θεραπεία είναι το πρώτο βήμα για την αντιμετώπιση του προβλήματος». Επίσης, πρέπει να ξέρετε ότι και η έμμηνος ρήση μπορεί να συμβάλει στο πρήξιμο κάτω από τα μάτια.
Βελτιώστε τη διατροφή σας
Τα αλμυρά τρόφιμα είναι συνήθεις ένοχοι κατακράτησης νερού, συνεχίζει η δρ. Jeanniton. Συμπληρώματα με κολλαγόνο, τροφές με βιταμίνη Α όπως καρότα και πιπεριές, καθώς και τρόφιμα πλούσια σε βιταμίνη C είναι χρήσιμα, καθώς είναι αντιφλεγμονώδη και υδατοδιαλυτά. «Ο ανανάς επίσης περιέχει ένα ένζυμο (Bromelain) που αποτρέπει τα οιδήματα και το πρήξιμο», προσθέτει η δρ. Sandy.
Αποφύγετε το αλκοόλ
«Η κατακράτηση υγρών μπορεί να προκληθεί από υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ», εξηγεί η δρ. Jeanniton. «Σίγουρα πρέπει να το μειώσετε», προσθέτει η δρ Sandy. Σε κάθε περίπτωση, αν πρέπει να πιείτε, συνοδεύστε το ποτό σας με άφθονο νερό.
Προσοχή στις αλλεργίες
«Πολλοί άνθρωποι έχουν αλλεργίες και δεν το συνειδητοποιούν», λέει η δρ. Sandy. «Αυτές όμως μπορεί να ευθύνονται για τη συσσώρευση υγρού στην περιοχή των ματιών, προκαλώντας την εμφάνιση πρηξίματος». Η λύση είναι τα αντιισταμινικά όπως το Zyrtec και το Claritin για όσους έχουν εποχικές αλλεργίες, πάντα με τη σύμφωνη γνώμη του γιατρού.
