Η καλοκαιρινή σαλάτα της Kate Middleton είναι super healthy

Η Πριγκίπισσα της Ουαλίας Kate Middleton ακολουθεί μια ισορροπημένη διατροφή με πολλά λαχανικά και φρούτα, πλούσια σε βιταμίνες και απαραίτητα θρεπτικά συστατικά. Το μεσημεριανό της περιλαμβάνει μια υγιεινή σαλάτα με δροσερή υφή και γλυκιά αλλά και αλμυρή γεύση. Η αγαπημένη της σαλάτα που καταναλώνει πιστά τους καλοκαιρινούς μήνες, περιλαμβάνει καρπούζι, αβοκάντο, φέτα, αγγούρι.

Το Instagram account Alex’s Kitchen Story αποκάλυψε την συνταγή για την watermelon salad της Kate Middleton.

Η καλοκαιρινή σαλάτα της Kate Middleton είναι super healthy-1 — ©Getty Images

Υλικά για τη σαλάτα με καρπούζι της Kate Middleton

1 μικρό καρπούζι

1 κομμάτι φέτα

½ αγγούρι

1 αβοκάντο

2 κ.σ. Ξύδι

2 κ.σ. Ελαιόλαδο

1 λάιμ

1 χούφτα μέντα

αλάτι, πιπέρι

Εκτέλεση

Κόβετε το καρπούζι, το αγγούρι, το αβοκάντο και τη φέτα σε μικρά κομμάτια και τα τοποθετείτε σε ένα μπολ. Ψιλοκόβετε τη μέντα και την προσθέτετε πάνω από τα υπόλοιπα υλκά. Σε ένα μπολ ανακατεύετε το ξύδι, το ελαιόλαδο και το λάιμ και περιχύνετε την σαλάτα. Συμπληρώνετε με αλάτι και πιπέρι και ανακατεύετε.

Διαβάστε επίσης | 8 συνήθειες που βελτιώνουν τη σωματική και ψυχική υγεία