7 ευχάριστοι τρόποι για να χαλαρώσετε στο σπίτι αυτή την εβδομάδα

Share on facebook
Share on linkedin
Share on pinterest

7 ευχάριστοι τρόποι για να χαλαρώσετε στο σπίτι αυτή την εβδομάδα

Share on facebook
Share on linkedin
Share on pinterest
unsplash
unsplash

Ο Φεβρουάριος είναι πάντα ο μήνας των blues – λίγο το κρύο, λίγο οι γιορτές που αφήνουμε πίσω μας – και όσο η δύσκολη κατάσταση της πανδημίας του κορωνοϊού συνεχίζεται, τόσο είναι σημαντικό να βρίσκουμε νέους, απλούς τρόπους για να διατηρούμε την αισιοδοξία μας και να αποβάλλουμε το άγχος της καθημερινότητας. Τι καλύτερο λοιπόν, από το να ανάψετε ένα αρωματικό κερί, να φτιάξετε ένα ζεστό τσάι και να εκμεταλλευτείτε το χρόνο που περνάτε στο σπίτι για να χαλαρώσετε και να αφιερωθείτε στο self-care;

Αυτές είναι οι προτάσεις της Vogue για να απολαύσετε τον ελεύθερο χρόνο σας στο σπίτι αυτή την εβδομάδα:

1. Ακούστε μια χαλαρωτική Playlist στο Spotify

Ό,τι και αν σας απασχολεί, λίγη καλή μουσική σίγουρα μπορεί να σας φτιάξει τη διάθεση. Ανάμεσα στις λίστες του Spotify (υπάρχει μία για όλα τα γούστα), η Chill af | Spotify Playlist θα σας συνεπάρει με τα απαλά beats, τα low key φωνητικά και το χαλαρωτικό της ρυθμό.

 

2. Δείτε μια καλή ταινία στο Netflix

Από την αρχή του περασμένου μήνα, το Netflix πρόσθεσε στη πλατφόρμα του αρκετές νέες ταινίες, από παλαιότερες κυκλοφορίες (όπως το Catch Me If You Can με τον Tom Hanks και τον Leonardo Di Caprio) μέχρι ολοκαίνουργιες παραγωγές. Ανάμεσα σε αυτές, είδαμε το πολυαναμενόμενο Pieces of a Woman με πρωταγωνίστρια τη Vanessa Kirby από το The Crown, σε παραγωγή του Martin Scorsese.


©PIECES OF A WOMAN | NETFLIX

Πρόκειται για τη σπαρακτική ιστορία μιας νεαρής μητέρας, η οποία χάνει τη νεογέννητη κόρη της από το λάθος χειρισμό της μαίας κατά τη διάρκεια του τοκετού, και τη δικαστική οδύσσεια που ακολουθεί μέσα στον επόμενο χρόνο. Η ταινία, που ήδη θεωρείται από πολλούς μια δυνατή υποψηφιότητα για τα Όσκαρ, θα σας καθηλώσει με το έντονο προσωπικό στοιχείο και τις συνταρακτικές ερμηνείες των πρωταγωνιστών.

 

3. Ανακαλύψτε μια νέα σειρά για ατελείωτο binge-watching

Εκτός από νέες ταινίες, το Netflix υποδέχθηκε τη καινούργια χρονιά με πλήθος από original σειρές που υπόσχονται να κρατήσουν το ενδιαφέρον μας αμείωτο. To Lupin, το οποίο έκανε το ντεμπούτο του στις 8 Ιανουαρίου, είναι ήδη ένας από τους πιο περιζήτητους τίτλους στην πλατφόρμα. Στη νέα γαλλική σειρά, με πρωταγωνιστή τον Omar Sy από τους Άθικτους, ο επαγγελματίας κλέφτης Assane Diop προσπαθεί να πάρει εκδίκηση για τον άδικο θάνατο του πατέρα του σχεδιάζοντας να ληστέψει το Λούβρο. Η μοναδική ατμόσφαιρα, τα σκηνικά, η ίντριγκα και το cliff-hanger φινάλε των πέντε πρώτων επεισοδίων θα σας ενθουσιάσει.


©Emmanuel Guimier Netflix

 

4. Ξεφυλλίστε ένα βιβλίο

Τελευταία περνάμε όλο και περισσότερο χρόνο στις οθόνες μας, ξεχνώντας την απόλαυση που μπορούν να μας προσφέρουν οι σελίδες ενός όμορφου βιβλίου. Πρόσφατα κυκλοφόρησε το Dior in Bloom (εκδόσεις Flammarion), ένα βιβλίο-αφιέρωμα στα λουλούδια, τα οποία αποτέλεσαν βασική πηγή έμπνευσης για τον Christian Dior, με έντονη παρουσία τόσο στις δημιουργίες του στο χώρο του high fashion όσο και των αρωμάτων. Για τον Dior, ένα άρωμα είναι «μια πόρτα που οδηγεί σε έναν κρυμμένο κόσμο», με το πρώτο του μπουκάλι, το Miss Dior να είναι εμπνευσμένο από τους καταπράσινους κήπους του παιδικού του σπιτιού στη Νορμανδία.


Dior in Bloom - Publisher Flammarion.
©Rose I, 2012. Photograph: Nick Knight | Dior in Bloom | Christian Dior Parfums

Τα λουλούδια ήταν επίσης στο επίκεντρο της μόδας του, από τις μοναδικές δημιουργίες του New Look στα τέλη της δεκαετίας του 1940 έως τις εντυπωσιακές του τουαλέτες, κεντημένες με πλούσια μοτίβα λουλουδιών. Το νέο αυτό αφιέρωμα, γεμάτο χρώμα και έμπνευση, περιλαμβάνει πορτρέτα από τριαντάφυλλα, μέσα από το φακό του φημισμένου φωτογράφου μόδας Nick Knight, αρχειακό υλικό που δημοσιεύεται για πρώτη φορά, σκίτσα και υπέροχες φωτογραφίες μόδας που θα σας ταξιδέψουν.


Preparations for the haute couture Spring-Summer collection 2013. Raf Simons for Christian Dior.
©Photograph: Sophie Carre | Dior in Bloom | Christian Dior Parfums

Christian Dior enjoying the pleasures of needlepoint at his Moulin du Coudret estate in Milly-la-Forêt.
©Photograph: Keystone-France | Dior in Bloom | Christian Dior Parfums

 

5. Παρακολουθήστε ένα διαδικτυακό σεμινάριο

Με μια γρήγορη ματιά στο ίντερνετ, θα βρείτε σεμινάρια και workshops από ελληνικά και ξένα sites που θα σας κάνουν να διασκεδάσετε με δημιουργικό τρόπο στο σπίτι, να χαλαρώσετε – και ίσως να ανακαλύψετε νέα ενδιαφέροντα. Το Μουσείο Μοντέρνας Τέχνης της Νέας Υόρκης (MoMA) προσφέρει δωρεάν σεμινάρια για αρχάριους πάνω στη σύγχρονη τέχνη, τη φωτογραφία και τη μόδα (τα οποία μπορείτε να τα δείτε εδώ). Αν πάλι αγαπάτε τις χειροτεχνίες, αυτό το σεμινάριο θα σας δείξει πώς να φτιάξετε τα δικά σας αρωματικά κεριά για να διακοσμήσετε το σπίτι ή το γραφείο σας.


©moma.org

 

6. Ζωγραφίστε ένα Coloring book

Τα Coloring books (ή Color books) θεωρούνται πλέον μια από τις καλύτερες μεθόδους anti-stress παγκοσμίως. Το Secret Garden της Johana Basford έχει πουλήσει πάνω από 11 εκατομμύρια αντίτυπα σε όλο τον κόσμο, αποδεικνύοντας ότι η ζωγραφική δεν είναι μόνο για παιδιά Θα τα βρείτε διαθέσιμα από το βιβλιοπωλείο της γειτονίας σας μέχρι και το Amazon, ενώ μπορείτε να διαλέξετε ανάμεσα σε διαφορετικά σχέδια όπως mandals, λουλούδια, ζώα και αφηρημένα μοτίβα. Το μόνο που χρειάζεστε είναι χρώματα, φαντασία και να μη σας νοιάζει το αποτέλεσμα!


©amazon.com

©amazon.com

 

7. Γυμναστείτε στο σπίτι

Η άθληση δεν βοηθάει μόνο στη διατήρηση μιας καλής φυσικής κατάστασης, αλλά και στη μείωση του άγχους που αισθανόμαστε καθημερινά. Αν δυσκολεύεστε να διατηρήσετε μόνοι σας μια ρουτίνα γυμναστικής, το Κέντρο Πολιτισμού Ίδρυμα Σταύρος Νιάρχος προσφέρει δωρεάν το πρόγραμμα «Άθληση στο Σπίτι», το οποίο περιλαμβάνει βίντεο με ασκήσεις pilates, yoga, tai chi και αερόβια γυμναστική για περισσότερη ενδυνάμωση, αυτοσυγκέντρωση και -κυρίως- χαλάρωση από το σπίτι.


©shutterstock

Δείτε αναλυτικά το πρόγραμμα της δράσης «Άθληση στο Σπίτι» του ΚΠΙΣΝ εδώ.

Διαβάστε επίσης | Emily in Paris: Ό,τι γνωρίζουμε για τον 2ο κύκλο της σειράς

Scroll to Top